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    Categoria: Aproveitar a vida

    Dia da Gratidão: Como tornar a gratidão um hábito saudável

    Aproveitar a vida, Cuidar de mim
    21 Set 26 Set

    Assinalamos o Dia da Gratidão com Dr. Alberto Lopes, neuropsicólogo e hipnoterapeuta, que fala da ciência da gratidão e psicologia positiva ao Womanlife.

    A rotina para ter mais energia ao acordar (sem café)

    Aproveitar a vida, Vida Saudável
    20 Set 20 Set

    Mesmo com as 8 horas de sono não consegues ter energia de manhã? Aqui estão soluções aprovadas por especialistas e sem recurso ao café.

    Como encontrar o teu estilo pessoal?

    Aproveitar a vida, Closet
    5 Set 5 Set

    Encontrar o estilo pessoal é mais importante que estar dentro das tendências porque nos torna confiantes – e confiança é a chave para um look de arrasar.

    Regresso aos ginásios: A importância de uma vida ativa

    Aproveitar a vida, Desporto
    23 Ago 28 Ago

    Final de agosto é sinónimo de férias para alguns mas para outros, marca o regresso ao trabalho e a outras rotinas, nomeadamente ao ginásio.

    @selecaoportugal no Twitter

    Mundial Feminino: Estreia de Portugal no campeonato e derrota contra os Países Baixos

    Aproveitar a vida, Desporto
    24 Jul 27 Jul

    A equipa de futebol feminino portuguesa estreou-se no domingo passado, 23 de julho, no Campeonato do Mundo Feminino, na Nova Zelândia.

    Descanso, família e até um pouco de trabalho. Como podemos organizar o tempo para aproveitar as férias ao máximo?

    Aproveitar a vida, Miúdos e Família
    10 Jul 18 Jul

    Chega a altura de ir de férias e há toda uma logística para preparar, especialmente quando há crianças envolvidas. Que atividades conseguimos fazer? Haverá tempo pessoal? E como podemos incluir uns minutos para responder a e-mails?

    Plantas que devemos evitar tocar porque podem provocar alergias

    Aproveitar a vida, Vida Saudável
    2 Jun 2 Jun

    Além de alergias respiratórias, algumas plantas podem causar reações alérgicas na pele. Descobre quais

    Os beijos mais icónicos de Hollywood

    Aproveitar a vida
    13 Abr 14 Abr

    Para celebrar o Dia do Beijo, relembramos os melhores do grande ecrã.

    Com que frequência devemos lavar calças de ganga?

    Aproveitar a vida, Closet
    28 Mar 28 Mar

    Após cada uso, uma vez por semana ou uma vez por mês? Descobre.

    5 Dicas para ter um bom dia

    Aproveitar a vida
    27 Mar 27 Mar

    Queres começar bem o dia e a semana? Temos algumas dicas.

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