Saúde e Bem-Estar - Episódio 31 - Burnout: a exaustão laboral
O burnout é caracterizado pela exaustão, o distanciamento emocional e a perda de produtividade no trabalho. E, como nos explicou Ângela Rodrigues, psicóloga na Clínica da Mente, é uma resposta ao stress devido à sobrecarga de trabalho. Esta perturbação está cada vez mais presente na vida dos portugueses, como confirma um inquérito realizado pelo Laboratório de Ambientes de Trabalho Saudáveis, em maio de 2023, que revelou que cerca de 80% dos inquiridos apresenta pelo menos um sintoma de burnout.
