Descobre o Teu Lado Fitness by Nestlé Fitness - Episódio 6 - Equilíbrio numa vida agitada

Viagens de trabalho marcadas em cima da hora são comuns em algumas profissões, no entanto é importante que não alteremos demasiado a nossa rotina. Tomar sempre um bom pequeno almoço e praticar exercício físico diariamente é essencial para um estilo de vida equilibrado e saudável!