Saúde e Bem-Estar - Episódio 11 - Hidroterapia: os benefícios da água

Name: Hidroterapia: os benefícios da água
Uploaded: 2023-01-30T18:14:48+00:00
Duration: 04:15

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A hidroterapia, como o próprio nome indica, caracteriza-se pela terapia na água. É transversal a todas a idades e tem inúmeros benefícios – além de promover relaxamento, esta forma de terapia fortalece os músculos, equilíbrio e ajuda no alívio de dores musculares e articulares. Falámos com a fisioterapeuta Rita Sousa, da Fisiogaspar, que nos explicou tudo o que precisas de saber sobre a hidroterapia.

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Episódio 31

Saúde e Bem-Estar - Episódio 11 - Hidroterapia: os benefícios da água

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