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    HomeAçãoFull PowerTemporada 1Treino de 6 minutos para perder gordura
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    Full Power - Episódio 7 - Treino de 6 minutos para perder gordura

    06:27

    Bem-vindos a mais um Full Power com Tiago Caramelo, personal trainer e preparador físico, que hoje dá um treino metabólico, para perder gordura no mínimo tempo possível. Este é um episódio para queimar calorias e começar a preparar para o biquíni.

    • Temporada 1
    06:35
    Episódio 8

    Treino de pernas e glúteos com a banda elástica

    06:32
    Episódio 6

    Lazy Training (para as mais preguiçosas)

    04:52
    Episódio 5

    Water Training

    06:30
    Episódio 4

    Treino relaxante: mobilidade e alongamentos

    05:56
    Episódio 3

    Treino no Parque Infantil

    03:56
    Episódio 2

    Um treino ao estilo da Miley Cyrus

    04:16
    Episódio 1

    Treino de glúteos de 5 minutos

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    Copyright © 2022, Womanlife. Todos os direitos reservados.
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