Full Power - Episódio 9 - Treino na Parede

Bem-vindos a mais um Full Power com Tiago Caramelo, personal trainer e preparador físico. Para o treino de hoje só precisas de uma parede – de casa, na rua, onde quiseres. É nela que te vais apoiar para fazer os exercícios de hoje. Vem treinar connosco.