Sumo de melancia saudável, fresco e simples

É o sumo perfeito para os dias quentes.

Ingredientes (para 6 porções):

  • 2 kg de melancia sem sementes e cortada aos cubos;
  • 2 colheres de sopa de sumo de lima;
  • ½ colher de chá de chá de gengibre;
  • Folhas de hortelã a gosto (opcional).

Preparação:

  • Colocar os cubos de melancia numa liquidificadora e misturar;
  • Escorrer o sumo para um recipiente com uma peneira de pano (pode usar um vulgar pano de cozinha) para retirar sementes que possam ter ficado no sumo;
  • Transferir para um jarro, colocar o sumo de lima e o chá de gengibre. Misturar bem.
  • Servir com folhas de hortelã.
    Dica: mistura água com gás para fazer sumo gaseificado light. Se adicionares vodka a gosto, ficas com um cocktail.