Descobre o Teu Lado Fitness by Nestlé Fitness - Episódio 7 - Caminhadas e bolinhas energéticas com coco ralado
Neste episódio, Catarina Camacho vai até à Praia do Abano, no Guincho, para praticar trekking, uma modalidade de caminhada que permite desfrutar da natureza. O instrutor que nos acompanhou é, também, presidente da Associação Portuguesa para a Promoção do Exercício e Saúde. Mas antes do passeio, fizemos bolinhas energéticas com coco ralado.
