Erros das dietas que nos impedem de emagrecer
Com o começo de um novo ano as dietas começam a ser mais comuns para nos livrarmos de alguns quilos indesejados, no entanto, há alguns erros que nos impedem de atingir os resultados que pretendemos.
Sabias que devias comer banana com mais frequência?
É uma fruta de inúmeros benefícios.
Os comportamentos e alimentos a evitar para não promover a celulite
Apesar de tão comum, a celulite é um fator de preocupação e ansiedade entre várias mulheres.
O que é a sensação de cair quando estamos a adormecer?
Especialistas do sono explicam o que é esta sensação e porque acontece.
A rotina que te vai ajudar a ter mais energia ao acordar
Mesmo com as 8 horas de sono não consegues ter energia de manhã? Aqui estão soluções aprovadas por especialistas e sem recurso ao café.
Fibromiomas uterinos. Sabes o que são?
São tumores benignos que afetam entre 20% a 40% das mulheres em idade fértil. E podem causar sintomas como períodos menstruais prolongados, dor na região pélvica/lombar, dor durante as relações sexuais, entre outros. O Professor e radiologista de intervenção, Tiago Bilhim, explicou tudo ao Womanlife.
Dores e como acabar com elas
O tratamento da dor, nomeadamente a crónica, é uma preocupação recente da nossa sociedade e está relacionada com a procura, cada vez maior, de vida com mais qualidade, como explica o Dr. Armando Barbosa, anestesiologista e especialista na terapia da dor da Clínica Paincare.
Tratamento da flacidez facial: “a perda de colagénio começa entre os 20 e 30 anos”
A perda gradual de colagénio que se inicia entre os 20 e os 30 anos, é uma das principais causas da flacidez do rosto.
As crianças e as doenças reumáticas
Em Portugal, as artrites juvenis chamadas de idiopáticas atingem uma em cada 1000 crianças em idade escolar. A professora Ana Filipa Mourão, esclarece as dúvidas mais comuns.
A dieta saudável e deliciosa de Meghan Markle
Meghan Markle tem uma paixão por comida e vida saudável, como comprovava o seu blog The Tig, onde partilhava várias receitas.