Full Power - Episódio 11 - Mamãs! Este treino é com o bebé no sling

Atenção mamãs! Este treino é para vocês. Queres treinar sem teres de te afastar do teu bebé? Não há problema. O personal trainer e preparador físico, Tiago Caramelo, ensina-te a treinar com o bebé ao colo, num sling. Mas atenção, não te esqueças de dar sempre suporte ao bebé durante o treino e tem cuidado com os movimentos bruscos. Não percas este episódio de Full Power.